3 Μαρ 2021 | Διατροφή, Νέα
Σπόροι μάραθου Είναι ένα βότανο με ευχάριστη μυρωδιά και γεύση που θυμίζει γλυκάνισο. Οι αποξηραμένοι σπόροι του μάραθου είναι πολύ θρεπτικοί, περιέχουν ίνες, μαγνήσιο, ασβέστιο και σίδηρο και έχουν χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες ως πεπτικό βοήθημα, συμβάλλοντας στη...
2 Φεβ 2021 | Διατροφή, Νέα
Το μήλο κουβαλάει αμέτρητους συνειρμούς Ήρθε στον κόσμο με τους πρωτόπλαστους που, παρά τη θεϊκή εντολή, το έφαγαν για να αποκτήσουν τη γνώση. Στη σκανδιναβική μυθολογία, το μήλο είναι σύμβολο αιώνιας νιότης και ομορφιάς, ενώ στον παράδεισο της μυθολογίας των Kελτών,...
4 Απρ 2017 | Διατροφή, Νέα
Την περίοδο της νηστείας από τις βασικότερες τροφές είναι η ελιά. Συμπληρώνει τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός για να λειτρουργεί σωστά. Ευκαιρία λοιπόν την περίοδο της νηστείας, ακολουθώντας αυτό το πατροπαράδοτο έθιμο να κάνουμε και αποτοξίνωση με...